Blog Archive
-
2010
(164)
- Νοεμβρίου(1)
- Οκτωβρίου(1)
- Ιουλίου(4)
-
Ιουνίου(30)
- ΕΔΕ για τις φωτογραφίες της Τζούλιας στο πολεμικό ...
- Οικονομική μαφία το ΔΝΤ
- ΠΑΠΑΚΩΣΤΑΝΤΙΝΟΥ- ΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΠΑΙΖΕΤΑΙ....
- Γιάννης Πλούταρχος - Προσωπικά Δεδομένα
- Τι θα γίνει επιτέλους με το Ε.Σ.Υ...???:p
- Nίκη Ελλαδάρας....
- Για να δυναμώσεις όλο σου το σώμα δεν χρειάζεσαι τ...
- «ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΕΔΕΜ»τι θα γίνει στο φινάλε???
- MJ KAI ΣΕ VIDEO GAME....:P
- Για να δούμε..
- Οι νικήτριες στα καλλιστεία
- Tι θα γίνει αραγε????
- ΣΥΜΦΩΝΙΑ ΕΛΛΑΔΑΣ - ΚΙΝΑΣ
- Μια θυσία...
- Nova και σε HD...
- Αποχή καθηγητών...
- Η ΜΑΣΟΝΙΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ....-Η ΜΑΣΟΝΙΑ ΚΟΥΜΑΝΤΑΡΕΙ ΤΗ...
- Η Νέα Τάξη Πραγμάτων...
- Οικονομικα νεα...
- Μεταγραφη για Γιουβεντους ο Πεπε...
- Έλλειμμα & πληθωρισμός
- top 10 για το μηνα...
- Είναι αλήθεια ότι τα λεγόμενα ενεργειακά ποτά «απο...
- Κατηγορηματικά διέψευσε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος ...
- 2 ΑΝΗΛΙΚΕΣ ΚΟΠΕΛΕΣ ΣΚΟΤΩΣΑΝ 80ΧΡΟΝΟ ΑΝΔΡΑ....
- ΕΚΤΟΣ ΠΑΣΟΚ Ο ΑΚΗΣ...
- MTV Movie Awards 2010
- Έσκισε ο Ψινάκης χθες στον όμορφο Κόσμο
- ΑΝΕΚΔΟΤΟ...xD
- Μαΐου(23)
- Απριλίου(3)
- Μαρτίου(23)
- Φεβρουαρίου(23)
- Ιανουαρίου(56)
- 2009 (31)
ΕΓΚΑΤΑΣΤΗΣΤΕ ΤΗΝ AGGATHIA TOOLBAR....
Αναγνώστες
Για να δυναμώσεις όλο σου το σώμα δεν χρειάζεσαι τιποτα, παρά μόνο ιμάντες.
Πριν από 10 χρόνια ένας Αμερικανός πεζοναύτης υπηρετούσε σε υποβρύχιο. Ενιωθε ότι το σώμα του αδρανούσε λόγω της πολυήμερης παραμονής του μέσα σε αυτό. Κάθισε, λοιπόν, και σκέφτηκε έναν τρόπο εκγύμνασης ο οποίος θα μπορούσε να γίνει μέσα στο σιδερένιο στενό δωμάτιο του υποβρυχίου. Η λύση βρέθηκε σε ένα πολύ απλό εξάρτημα. Η ζώνη του καράτε ήταν το έναυσμα για να δημιουργήσει ένα πρόγραμμα προπόνησης με το οποίο θα γύμναζε όλο το σώμα του. Κρέμασε τη ζώνη από μια ψηλή λαβή και πειραματίστηκε μέχρι που δημιούργησε απαιτητικές ασκήσεις. Το αποτέλεσμα ήταν απόλυτα ικανοποιητικό. Γι' αυτόν το λόγο σκέφτηκε να εφαρμόσει αυτή την προπόνηση και σε εξωτερικούς χώρους. Ετσι δημιουργήθηκαν οι ιμάντες προπόνησης ΤRX. Το βασικό πλεονέκτημα της συγκεκριμένης μεθόδου είναι ότι μπορεί ο καθένας να γυμνάσει όλο το σώμα με όποια ένταση θέλει, σε όποιο μέρος θέλει.
0 σχόλια: